Sådan heler du dit hjerte

4 ugers online forløb

ONLINE VIDEOKURSUS I 4 MODULER

 

Sådan Heler Du Dit Hjerte er et 4 ugers online videokursus hvor du bliver guidet igennem hvordan du hurtigt kommer videre efter et parforholdsbrud eller krise.
Mange sidder tit tilbage med varige mén efter et brud; man kan ikke give slip på tankerne, man kan ikke fungere ordenligt i hverdagen, man føler sig tom, ensom og frusteret.
Det går udover børnene, hunden og ekspedienten i Netto og sandsynligvis vil det også gå udover en eventuel ny kæreste, fordi der ligger en masse traumer, forårsaget af bruddet, der er ubearbejdede. Måske er de symptombehandlede, men de er ikke helede og derfor bliver de ved med at spøge.
Men der er faktisk en løsning på dine udfordringer, så de ikke bliver ved med at drive dig til vanvid og der er en vej ud af den opslidende og energidrænende krise. Endda en hurtig og effektiv vej!
Formlen på den vej, får du i dette onlineforløb.
Med værktøjerne i dette kursus vil du komme hurtigt ud på den anden side, med mod på forandring og lyst til nye eventyr.

DKK 1,795.00 after moms Read more...   Buy now

❤ Søndags-Support, Lydabonnement ❤

Selvhjælp på lyd - Til dig der har brug for radikal forandring i dit liv - Direkte til dig hver uge

SELVUDVIKLING & SELVHJÆLP PÅ LYD 

 

Mange har ikke overskuddet eller tiden til at læse tykke bøger eller lange blogindlæg om personlig udvikling, selvom de egentlig har lyst til og brug for forandring og udvikling i deres liv.
Men nu kan du få selvudviklende blogindlæg i lydform, sendt direkte til din indbakke hver uge, lige til at hente ned på din telefon eller computer!
Du vil blive guidet igennem hvordan du lærer at tænke anderledes, hvordan du kan se ting på nye måder og hvordan du kan opfatte verden -og dit liv- mere positivt.
Du vil få værdifuld inspiration til radikale livsændringer og du vil blive bekræftet i at du ikke er alene med dine tanker, følelser og udfordringer.
Nu kan du simpelthen ændre din personlighed, dit sind og dit liv mens du kører på cykel! Eller når du kører i bil, træner, løber en tur, laver mad, går med hunden, står i badet, venter på bussen osv.

DKK 149.00 after moms Read more...   Buy now

Sådan slutter du fred med din fortid

Lydguide - Om at hele sårene fra fortiden

AT LEVE I FORTIDEN FORHINDRER OS I AT LEVE LYKKELIGT I NUTIDEN

 

Mange af os har brug for at give slip på hændelser og mønstre fra fortiden.
Dette er en lydguide for dem der har brug for at hele sorg og smerte der stammer fra fortiden.

DKK 249.00 after moms Read more...   Buy now

Tema om SELVKÆRLIGHED

3 x MP3 lydfiler fra Søndags-Support om selvkærlighedens hvad, hvorfor & hvordan

DIN GUIDE TIL MERE SELVKÆRLIGHED 

 

Første del handler om hvad selvkærlighed egentlig er.
Anden del handler om hvorfor vi overhovedet skal elske os selv.
Tredje del handler om hvordan pokker man gør og hvor man skal starte.

Guiden om selvkærlighed henvender sig til dig der ønsker at blive mere selvkærlig og få masser af indsigt og konkret "how to" viden om hvordan du gør.

DKK 195.00 after moms Read more...   Buy now

Tema om TILGIVELSE

3 x MP3 lydfiler fra Søndags-Support om tilgivelsens svære kunst

DIN GUIDE TIL TILGIVELSE

 

Første del handler om hvordan manglende tilgivelse forhindrer os i at føle os lykkelige. 
Anden del handler om hvordan vi tit misforstår hvad tilgivelse egentlig er.  
Tredje del handler om hvad nøglen til at kunne tilgive er.  

Guiden om tilgivelse henvender sig til dig der har en eller flere du har rigtigt svært ved at tilgive, men som du kan mærke at du har brug for at tilgive for at du kan komme videre og du få det bedre.
Den henvender sig også til dig der generelt er nysgerrig på hvad tilgivelse egentlig går ud på og gerne vil fordybe dig mere i hvorfor det er så vigtigt at kunne tilgive og hvordan man gør.

DKK 195.00 after moms Read more...   Buy now

Tema om TILKNYTNINGSTEORI

2 x MP3 lydfiler fra Søndags-Support om tilknytningsteori

DIN GUIDE TL HVORDAN DINE TILKNYTNINGSMØNSTRE PÅVIRKER DIT LIV

 

Første del handler om tryg tilknytning + Nervøs (ængtelig/ambivalent) tilknytning
Anden del handler om undvigende, afvisende tilknytning + Desorganiseret tilknytning

DKK 120.00 after moms Read more...   Buy now

❤ Søndags-support ❤ Enkeltafsnit fra d. 4/3-2018 - Lydfil

Livsændrende selvudvikling du kan lytte til imens du er på farten

Tema: Skam stjæler din frihed

Dette indlæg handler om skam. 

Det er lidt en forlængelse af temaet om afvisning, for hvad er det der gør at afvisningg er så svært?
Det er, at afvisnigen frembringer følelsen af skam hos rigtigt mange.
Følelsen af at være uværdig, uelskelig og forkert.
For nogle kan følelsen af trigges i situationer hvor ens grænser bliver overskredet.
Ofte betyder det så at man -for at undgå skammen- ikke får sagt fra, men i stedet lader andre overskride ens grænser. 
Nogle får heller ikke sagt fra fordi de er bange for at give andre følelsen af skam, og det betyder altså lige pludselig at man sætter andres skam over sin egen frihed...

Så skammen kan stjæle din frihed.
Din frihed til at få sagt fra og din frihed til at få sagt det der falder dig ind og det du har brug for at sige.

 

❤❤❤

 

DKK 75.00 after moms Read more...   Buy now

❤ Søndags-support ❤ Enkeltafsnit fra d. 25/2-2018 - Lydfil

Livsændrende selvudvikling du kan lytte til imens du er på farten

Tema: Jeg er så bange for at blive afvist

Dette indlæg handler om afvisning og om konsekvenserne af en opvækst gennemsyret af afvisning.

For mig selv har en af konsekvenserne været at jeg har higet efter forbindelse og tilknytning, og det eneste sted jeg kunne finde det, var hos dyr og i ting.
Som voksen kan jeg stadig have tendens til at "klamre" mig til ting, og jeg har svært ved at skabe samme dybe connection med andre mennesker, som jeg har med mine katte.

Det lyder måske lidt wacko, og nok også mere wacko end det egentlig er.

Hør mere om hvorfor den tilknytning og forbindelse vi havde til vores forældre da vi var børn, er altafgørende for hvordan vi håndterer afvisning i vores voksenliv.
Du får også min egen lille teori om hvordan den evige søgen efter forbindelse og betingelsesløs kærlighed kommer til udtryk i stor stil i vores samfund i dag.

 

❤❤❤

 

DKK 75.00 after moms Read more...   Buy now

❤ Søndags-support ❤ Enkeltafsnit fra d. 28/1-2018 - Lydfil

Livsændrende selvudvikling du kan lytte til imens du er på farten

Tema: Jeg lå krøllet sammen på badeværelsesgulvet...

Dette indlæg handler om at rejse sig fra den dybeste afgrund.

Nogle gange kan lykken komme i rigtigt grimme indpakninger, og det kan være svært at se  "lyset forude".
I dagens afsnit deler jeg nogle personlige tanker og refleksioner jeg fik da et Facebookminde fra tiden med min eks poppede op i mit Facebookfeed.
Jeg fortæller om hvordan store begivenheder i vores liv - som f.eks. kærestebrud- bliver en slags målestok i vores livshistorie.

Jeg deler også en personlig besked jeg har skrevet til en ven som er i fuld gang med totalt at udslette sig selv...
Han er på vej ind i en bane som jeg tror rigtigt mange mennesker kan nikke genkendende til hvis de har "slået sig" på kærligheden.
Den vej må vi for guds skyld ikke gå, og jeg håber at gengivelsen af denne personlige besked til min ven, måske vil kunne inspirere dig til at tage en anden vej, hvis du står et sted i livet hvor hjertet gør ondt.

❤❤❤

Hvis du virkelig har dyb kærestesorg eller på anden måde står i en livskrise, så er mit onlineforløb "Sådan Heler Du Dit Hjerte" måske noget for dig.
Her får du alle de værktøjer du har brug for, for at komme ud på den anden side af din kærestesorg. Hurtigt!

Læs mere her: Sådan Heler Du Dit Hjerte - 4 ugers onlineforløb

Du kan sagtens tage kurset selvom du ikke står midt i en krise, der er masser af indsigter og guld at hente til at stå stærkere når modgang rammer os.

❤❤❤

DKK 75.00 after moms Read more...   Buy now

powered by
Simplero