SØNDAGS-SUPPORT, LYDAFSNIT - 4/3-2018

Tema: Skam stjæler din frihed

Dette indlæg handler om skam. 

Det er lidt en forlængelse af temaet om afvisning, for hvad er det der gør at afvisning er så svært?
Det er, at afvisnigen frembringer følelsen af skam hos rigtigt mange.
Følelsen af at være uværdig, uelskelig og forkert.
For nogle kan følelsen af skam trigges i situationer hvor ens grænser bliver overskredet.
Ofte betyder det så at man -for at undgå skammen- ikke får sagt fra, men i stedet lader andre overskride ens grænser. 
Nogle får heller ikke sagt fra fordi de er bange for at give andre følelsen af skam, og det betyder altså lige pludselig at man sætter andres skam over sin egen frihed...

Derfor stjæler skammen din frihed.
Din frihed til at få sagt fra og din frihed til at få sagt det der falder dig ind og det du har brug for at sige.
Hør meget mere om den mekanisme i afsnitte her og få flere eksempler fra mit eget liv.

 

❤❤❤

 Varighed:  26 min.

Du får indlægget som MP3 lydfil 

❤❤❤

 

powered by
Simplero